Ciputat, 13 Juni 2025 — Fakultas Dakwah dan Ilmu Komunikasi (FDIKOM) UIN Syarif Hidayatullah Jakarta kembali mengadakan kegiatan senam pagi rutin bagi civitas akademika. Bertempat di pelataran parkir Gedung FDIKOM, kegiatan ini digelar setiap hari jumat mulai pukul 07.30 sampai selasai

Kegiatan ini bertujuan untuk, Mendorong gaya hidup sehat dan kebugaran fisik bagi dosen dan staf, Membangun sinergi serta semangat kebersamaan antar civitas akademika dan menjadi media refreshing agar semangat dalam  bekerja tetap tinggi.

Kegiatan dimulai dari  Pemanasan ringan untuk mengurangi risiko cedera, Gerakan inti berupa senam aerobik dan stretching., Pendinginan untuk menstabilkan kembali detak jantung dan Peregangan (cool down) menutup sesi dengan Santai.

Dosen dan pegawai tampak bersemangat, memadati area senam dengan mengenakan costum olahraga. Senam pagi seperti ini penting untuk menjaga kebugaran dan mempererat kebersamaan,  suasana semakin hidup berkat bimbingan instruktur yang energik dan variasi gerakan yang menyenangkan, kegiatan senam  ditutup dengan foto dan dilanjutkan  sarapan pagi bersama